Сделайте первый шаг к изменениям
Оставьте заявку и специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы обсудить детали участия и помочь с выбором программы
Отправляя данные, вы принимаете политику конфиденциальности
и выражаете своё согласие на обработку персональных данных
и выражаете своё согласие на обработку персональных данных
Психологический тренинг
Тренинг про одиночество в отношениях»
Тренинг про одиночество в отношениях»
про отношения:
«давай попробуем вернуть близость
«давай попробуем вернуть близость
Екатеринбург,
ул Белинского, 34
ул Белинского, 34
Екатеринбург, ул Белинского, 34
24 мая 2026 | 14:00
«Давай вместе» - центр психологических тренингов для жизни
Что это за тренинг?
Это практический тренинг для девушек и женщин, которые хотят вернуть в отношения эмоциональную близость, доверие и ту самую «искру», которая делает союз по-настоящему счастливым.
В основе тренинга — современные психологические методики, упражнения для самостоятельной работы и разбор реальных ситуаций. Вы научитесь лучше понимать себя и партнёра, открыто говорить о чувствах и создавать атмосферу, в которой хочется быть вместе.
В основе тренинга — современные психологические методики, упражнения для самостоятельной работы и разбор реальных ситуаций. Вы научитесь лучше понимать себя и партнёра, открыто говорить о чувствах и создавать атмосферу, в которой хочется быть вместе.
Что вы получите от тренинга?
{01}
{02}
{03}
{04}
Понимание себя и партнёра – сможете распознавать истинные потребности и чувства друг друга
Восстановление эмоциональной близости – вернёте в отношения доверие, тепло и ощущение поддержки
Навыки открытого диалога – научитесь говорить о важном без обид и упрёков
Уверенность в будущем отношений – почувствуете, что способны вместе преодолевать трудности и строить счастливый союз
как проходит тренинг?
В интерактивном формате: нет скучных лекций, только практика
Офлайн, 3 часа
Атмосфера без оценок и осуждения
Небольшая группа для комфортного общения
Говорить можно столько, сколько вам комфортно
Программа тренинга
{01}
{02}
{06}
{03}
Зона безопасности
Взгляд на себя
Заключительный
Типы любви
- Практическое упражнение "Типы любви". Исследуем типы любви. Создаем образ, углубляемся в представления участников о любви
- В начале мы познакомимся и создадим пространство, где можно открыто говорить о своих чувствах без страха осуждения. Это поможет расслабиться и настроиться на работу.
- Практическое упражнение "Что я делаю как…?". Разберемся какие роли вы занимаете в своих отношениях. Как это влияет на вас и на партнера.
- Общегрупповая беседа. Подводим итоги дня. Делимся своими чувствами, эмоциями.
Создать доверительные отношения в группе. Помочь понять, что "я не одна с такой проблемой"
Помочь увидеть свой вклад в отношения. Снятие психоэмоционального напряжения, активизация участников, настрой на дальнейшую работу.
Сформировать устойчивое представление о себе и о любви. Развитие эмоциональной близости. Увидеть, что преобладает в отношениях и чего недостает для гармонии и близости.
Формирование конкретных шагов для развития эмоциональной связи с партнером.
Посмотреть со стороны на претензии в паре. Научиться уходить от претензий к диалогу, который сближает.
{05}
Идеал
- Интерактивное упражнение на создание портрета идеального партнера. Разбираемся что важно, что неважно. Учимся слушать свои потребности и чувства.
Разграничить что мой идеал, а что не мой (навязанный). Посмотреть на идеал с разных сторон.
{04}
Претензии в паре
- Интерактивное задание на исследование претензий в паре. Какие бывают претензии у меня, у партнера. Как мы ведем себя в эти моменты? Всегда ли это конфликт?
О ведущем
Веретенников Сергей
Образование:
- УрГЭУ (СИНХ) - банковское дело
- Санкт-Петербургский институт гештальта (СПИГ)
- УрГПУ - общая психология (неокончен)
- гештальт-терапевт
ОТЗЫВЫ С НАШИХ ТРЕНИНГОВ
Оставьте заявку для записи на тренинг
Отправляя данные, вы принимаете политику конфиденциальности
и выражаете своё согласие на обработку персональных данных
и выражаете своё согласие на обработку персональных данных
Оставьте заявку и узнайте
подойдет ли вам программа тренинга
подойдет ли вам программа тренинга
“Давай вместе ”
- место, где вы найдете специалистов, которые любят свое дело, людей со схожими ситуациями и психологические инструменты, которые можно использовать в повседневной жизни
